Asfalt w Rumoce

Urząd Miasta i Gminy w Glinojecku zakończył inwestycję rozbudowy żwirowego odcinka drogi w Rumoce. Mieszkańcy doczekali się asfaltu.

Ciechanowscy Żydzi. Od prawie 80 lat nie ma ich wśród nas

Na początku listopada 1942 r. Judenrat otrzymał rozkaz przygotowania Żydów do opuszczenia miasta. Zostało to odczytane jako wyrok śmierci.

Palisz papierosy? Rzuć je już dzisiaj! 30. rocznica Światowego Dnia Rzucania Palenia w Polsce

Każdy moment na rzucenie papierosów jest dobry. Jeden dzień w roku szczególnie sprzyja jednak rozstaniu z tym nałogiem: Światowy Dzień Rzucania Palenia, przypadający co roku w trzeci czwartek listopada. To najstarsza na świecie inicjatywa skierowana do palaczy, która ma im przypominać o zgubnych skutkach palenia papierosów. W tym roku w Polsce obchodzimy jej okrągłą, 30. rocznicę.

Wybór soczewek kontaktowych - na co zwrócić szczególną uwagę?

Soczewki kontaktowe to bardzo wygodna alternatywa dla okularów korekcyjnych. W przeciwieństwie do okularów doskonale sprawdzają się w każdych warunkach pogodowych, są idealnym wyborem dla osób prowadzących aktywny tryb życia. A co najważniejsze - z takiego rozwiązania mogą skorzystać nie tylko osoby z problemem daleko - lub krótkowzroczności, ale także borykający się z astygmatyzmem czy starczowzrocznością Rodzaj wady wzroku, jaką można skorygować przy pomocy soczewek kontaktowych, to nie jedyne kryterium, którym należy się kierować wybierając soczewki. Istotne znaczenie ma także tryb noszenia soczewek.

Sytuacja się pogarsza. Prawie 25 tys. zachorowań

Liczba zachorowań na COVID-19 wzrosła do niemal 25 tys. osób dziennie. Najgorsza sytuacja w kraju panuje na Mazowszu. W regionie przoduje Ciechanów.

ul. Ściegiennego 2
06-400 Ciechanów
tel/fax: (23) 672 34 02
e-mail: sekretariat@ciechpress.pl